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自助工具包

生活有时会让人不知所措, 有各种各样的反应是正常的, 包括感到焦虑, 悲伤的, 和愤怒. 以下是咨询人员精心策划的资源,以帮助应对这些挑战. 找出对你最有帮助的!

这些资源仅供参考. 临床工作人员根据它们的潜在相关性来选择它们, 但不反映bat365线上平台的临床观点. 这些资源永远不能替代治疗, 诊断, 或者咨询心理健康专家. 如果你的痛苦加剧了,或者你想找人倾诉,请拨打咨询中心的电话 918-631-2200 想知道bat365线上平台在几小时内散步的情况. 如果你遇到危机,打电话bat365线上平台校园保安 918-631-5555 或者去咨询中心,如果是在8.m. 和5便士.m.,星期一至星期五.

 

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2019冠状病毒病期间,注意心理健康

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关于平衡生活的四个系列

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